目前我们很多家长都是采用“看书累了远眺”、“给儿童加装护眼灯”等预防近视的措施。但是这些措施效果怎么样呢？据相关调查表明，假如我们预防近视的措施不进行改变的话，未来几年，我国近视与高度近视的人口将会大幅的提高！这就不得不让我们思考：我们一直在沿用的预防近视措施效果至少还是不够的！

今天，为大家介绍的正是预防近视的新观念！这也是来自**5届国际近视眼大会报告的一致声音：那就是每天进行户外运动。青少年户外运动不仅能更好的与自然接触，还能放松孩子的眼睛，有助于促进孩子的身心健康。

据统计，每天户外半个小时的孩子，近视率是24%；而户外时间延长到2至3个小时，近视率急剧下降至0.3%，可见，保证一定量的户外活动对预防近视的效果是比较明显的！

除此之外，就是还要保证孩子正确的用眼距离，外加英姿带等辅助器具，帮助孩子保持良好的学习姿势，与户外运动相互结合，才能更好的达到预防近视的目的。